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다이어트 정보 같은 500칼로리 다른 느낌 칼로리 가성비 비교

야민 2017.03.28 10:59

까르보나라 칼로리 1인분 500 칼로리 한 접시와 사과 4개

사과 칼로리가 적당한 크기 하나에 125칼로 정도 되나보네요


요새 잠자기 전에 괜히 잠 안올까봐도 있고 사과 변비에도 좋고 굳이 아침 아니라

저녁에 자기전에 먹는것도 몸에 엄청 좋다고 해서 먹는데


사과 포만감도 좋아서 잠도 잘오고 아침에 화장실에서도 상쾌하고 자기 전 사과 닥추입니다.

양념 치킨 칼로리 두조각에 500칼로리라네요.

미친 칼로리네요 보통 치킨 먹으면 4~5 조각 먹는데 그걸로 이미 하루 기초대사량 돌파


오이 칼로리는 진짜 착합니다. 24개를 먹어야 500칼로리 저렇게 먹지도 못하겠네요 초식동물도 아니고


마요네즈 칼로리도 자비가 없네요

고작 70g 따위가 500칼로리라니 배신감에 치가 떨립니다.


샐러리 칼로리는 혜자도 이런 혜자가 없는 수준 3.4kg이면 집에서 코끼리 키우겠어요

내 사랑 감자 튀김 칼로리 라지 사이즈에 케첩까지 해서 500칼로리네요 전 찌더라도 포기 할수 없어요

감자는 진짜 사랑인것 같아요 전 감자 과자 감자 튀김 삶은 감자 찐 감자 감자 볶음 감자 구이 뭐 그냥 다 좋아요

살만 안찐다면 금상첨화인데 감자 다이어트의 적이라네요.


멜론 칼로리 의외로 괜찮네요 맛도 좋은데 2개 반 먹으면 배 터질텐데 수분이 많아서 금방 꺼지긴 하겠지만

2개 반을 하루 동안 나눠서 먹으면 다이어트 되겠어요


크로와상 칼로리 2개 500칼로리입니다.

4입이면 끝날듯


빵 칼로리가 높기도 하고 금방 꺼지고 진짜 살 빼는데는 최악의 음식이죠

근데 너무 맛있어


아몬드 칼로리 이건 근데 좀 비교할게 아닌게 아몬드만 저렇게 먹긴 힘들기도 하고

차라리 저러느니 빵 먹을래요.


칼로리 가성비 비교해 보니까 차이가 엄청난건 진짜 장난아닌것 같아요.

근데 맛있는건 언제나 칼로리가 높죠

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